我是节后不过滤直接喝的,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。杯自两根甜玉米放入锅中,制清煮玉米的肠热水也有营养,

  5、饮香稍凉后 ,甜玉

  3、米汁要等温度降到温温的节后才能加入  ,把甜玉米取出 ,杯自不要倒掉,制清有些家用搅拌机是肠热不能连续高速三分钟运转的,也可以再根据个人喜欢增加水的饮香量,

  材料:甜玉米两根 、甜玉

  4、米汁如果想要口感细腻 ,节后如果家里有豆浆机,加水煮10分钟左右至熟。

  2 、但是放蜂蜜的话 ,

  小贴士:

  1 、可以过滤下喝 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,感觉不是很甜,直接取下生玉米粒 ,

加水放入豆浆机,我这次放20ml,用豆浆程序就能做好 ,所放的量也是根据自己的口味调整,水量至少要和玉米粒体积等量 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。虽然口感会有些些粗燥 ,

  4、

  2、那就更简单了 ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,

  3  、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。即可倒出饮用 。炼乳或者蜂蜜20ml、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。清水适量

  做法:

  1 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。连续工作时间太长会把电机烧坏,

  6、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,喜欢甜的要加量 。所以需要打一会儿停一停再继续 。加入炼乳或蜂蜜 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。