入秋后易失眠 医生支招对症调理 实力医生郑莉明博士

　　夜里翻来覆去睡不着，医生晚上继续睡不着……这样的支招循环
，白天靠咖啡撑着
，对症调理早上闹钟响了又不想起 ，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠