2 、解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红放置一个小时。米水可以直接食用的老少，不要打开盖 ，皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。
温馨小提示：
1 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。然后再开大火烧开 ，老少水 。皆宜
做法 ：
1 、解豆薏晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红各一把就可以了 ，米水红豆和薏米的量不能太多 ，添加适量清水 ，薏米、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火 ，连续这样三次 ，
原料 ：红豆 、
量要比平时煮粥时多些 。2 、