八角 ,农家锅炖

  11大火烧开  。农家锅炖

农家锅炖酱油 。农家锅炖

  小贴士:

  1 ,农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块  。农家锅炖藕 500g、农家锅炖水炒匀。农家锅炖桂皮 ,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖清水 1200ml、农家锅炖盐 6g 、农家锅炖八角 2粒、农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖

  2 ,

  3加入葱姜 ,

  8热锅下油,杏鲍菇 200g 、不要加味精。玉米棒子 2个、

  食材明细 :猪蹄子 1只 、花生油 30ml 、

  16盖盖炖10分钟关火即可 。

  13再放入藕合棒子 。

  4拌匀腌制两个小时。白砂糖 10g 、五香粉 ,

  10加入酱油,

  5玉米棒子切成5公分宽的段。放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒  。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净 。

  14盖盖炖25分钟 。孕妇饮食  ,糖,五香粉 ,

  7杏鲍菇切滚刀块。排骨 700g、

  9炒至出油。

  12转小火盖盖炖1个小时 。炖是时间要足,美极鲜 10ml 、五香粉 5g、桂皮 3g、美极鲜 ,葱姜,