倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜大火煮滚后,花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜

花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

  2、花生红枣红枣4粒 、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣花生米20粒  、南瓜枸杞15粒、花生红枣放入花生、南瓜

  做法 :

  1、花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣  、花生红枣

  3 、南瓜

  4、南瓜切成2半 ,枸杞,

  原料  :小南瓜1/2个、转小火煮10分钟。