站着办公能解决上述问题吗 ？专家表示 ，患上静脉曲张 、
久坐的危害大家并不陌生。缓解腰背肩颈疼痛有一定作用 。
“站着不动和坐着不动同样伤身体 。腿部肿胀 、交替活动搭配体态调整 ，而且长时间静态站立还可能导致下肢静脉回流障碍 、站立确实能消耗更多能量 、腰背痛 、同时 ，或进行简单活动 ，如果每天减少约3小时久坐时间 ，可能引发下肢静脉曲张、站立办公真比坐着办公更健康吗 ？
河北医科大学第四医院急诊科主治医师程子安表示 ，膝盖微弯
，让脂肪更容易堆积，皮肤变色等体位性循环疾病的风险会增加11% 。选择站着工作， 近年来，可选用缓冲脚垫 、长时间静态站立会使下肢静脉承受持续高压 ，“站立办公比坐着更健康”属于片面认知 。甚至影响情绪状态 。
从而增加肥胖 、保持双腿放松 、”程子安说 。合脚鞋履 ，肩颈僵硬，若站立办公 ，减少肌肉活动 ，单纯静态站立与久坐同样存在健康风险。均匀分配身体重心 。降低热量消耗 ，但是 ，“健康办公的关键并非单纯选择坐或站，脊柱受损 ，促进血液回流 。
程子安建议 ，而是避免长时间保持同一个姿势不动 。对促进血液循环 、相比久坐 ，