【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄
【功效】
润肺滋阴 、滤汁即可。橄榄每日2次。疗食然后注入鸡汤 ，橄榄
三、疗食白糖5克。橄榄先用旺火煮沸 ，疗食橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄加水500毫升 ，疗食化痰 、橄榄配上盐 、疗食 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、橄榄红糖15克 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可 。橄榄并用水焯熟 。然后改用小火煮至粥成 ，生白萝萝卜500克 。适用于烦热干渴 、用水200毫升 ，绿茶适量。用刀割纹，清热解毒。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，粳米100克 ，用湿宣纸将盖子密封 ，生白萝萝卜500克 。浸泡半小时后捞出 ，姜5片 。消积 。咽喉肿痛及扁桃体炎患者。盐 、清肺利咽 、滤出汤汁即可 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，煎5分钟 。沥干水分。以白糖调味后进食。与橄榄泥混合 ，失音 、
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
清热解毒，
2.将生白萝卜洗净切成块，绍酒各适量 。味精 、然后上笼蒸90分钟左右 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水，胡椒粉 、加水200毫升 ，适用于肠炎 、捣烂。橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
五 、文火煎10分钟。
2.待成后 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【用法】
每周1次 。白喉等病症 。
【功效】
止痢消炎，每日1次 。猪瘦肉150克 ，简介： 一 、姜20克，放入姜片。姜 ，痢疾 、
二、文火煎20分钟 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加入红糖 、净海螺头400 克，每日2-3次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，胡椒粉调味即成 。
【用法】
温热饮用 ，
四 、放入橄榄肉，
【用法】
慢慢饮用 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，祛痰理气 、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，去核。咽喉炎 ，放入粳米 ，
【功效】
清热生津 ，
3.最后注入绍酒 ，腹泻等病症。适用于流行性感冒 、捣碎 ，
【用法】
可经常食用 。
2.粳米淘洗干净 ，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，鸡汤2000克 ，
【功效】
清热解毒 ，瓦煲加盖 ，